今宵は6月…雨がザバザバ振りますよ
どうもこんにちは、はるかぜのフィルです。
お久しぶりです、僕は今どんな状態なのでしょうか
整理もかねてブログに綴っていこうと思います。
悪魔の病気「チック」
知ってる方もおられるか分かりませんが
私は発達障害（ADHD、ASD）とチック症状を持っております。
診断はされていますが、特に厄介なのが「チック症状」でございまして
これは不随運動が起きてしまう現象でして例を出すと
・汚言症（〇ね、う〇ち等の汚い言葉を意思に反して言ってしまう）
・運動性チック（目をギュッと瞑ったり、頭を振ったりのような意味のない動きをしてしまう）
・危険だと言われたら逆にやりたくなる（コンロの火を触ったり）
とまあ他にも人により数えきれない症状があるのですが、要するに
意味の無い（なんなら悪い）衝動を抑えきれずやってしまうような病気です。
興味のある方は調べてみてください、結構Youtubeとかでも話題に出てました。
そんなチック症状に僕は今迄悩まされておりました。
まあ若いころに比べたら症状は遥かに少ないですが、メンタル等によって症状の強さは左右されます。
過去にチック用で薬を処方されてたり、ADHD治療薬を飲んだりしてましたが
今思えばそこまで効果は無かったかもしれません。
新薬登場「リスペリドン」
引っ越してから精神科の予約が取れず、半年待ちまして…
やっと5月に精神科に通えて、そこで新しい薬を処方してもらいました。
それが「リスペリドン」リスパリダールとも呼ぶみたいです。
チック症状を抑える目的で処方してもらいました。
本来は「統合失調症」に対して効果のある薬らしく
ドーパミンやセロトニンを抑える効果があるみたいです（この辺は解説しません）
幻覚妄想や不安を抑えたり、意欲減退にも効果があるみたいです。
ドーパミンって興奮してる時に出るやつですよね、それを抑える感じです。
しかも即効性があり効果も1日続くっぽいです。
そんなリスペリドン、少量服用してみたのですが…どんな効果があったのでしょうか
3週間ほど薬を試して
結論を言いますと、チック症状は気持ち緩和されたのですが
それよりも自分に変化を感じたのが
意欲が向上し面倒な作業を苦に感じにくくなりました
まあ4月の終わりの時点で調子戻したかのようなブログを書きましたが
結局その後もだんだん上手く調子を上げられてない状況でした。
ですが薬を服用し始めてから、明らかに頭が落ち着いているといいますか
普段だったら集中力が続かず、そもそも腰も重くやることすらしんどかった作業が
どんどんこなせるようになりました、これはマジ。
動画編集もやる気が出てきました（何回も言っている気がするけど）
ただ1つ気になるのが、ドーパミンやセロトニンを抑えたことで
普段の自分っぽくない感覚が凄いあります（不思議な感じ）
まあでも恐らくなのですが、僕が元々ドーパミン過多の状況だったと思うんです。
仕事で常にストレスを受けてた結果、常に脳が興奮状態になってて
不安が増大したり、不眠の症状、感情の制御が上手くできなかったんだと思います。
自分に合った睡眠薬も処方してもらいおかげで最近は良く寝れてます。
ってな感じで良い傾向を感じているのでこれからの僕にご期待ください。
…どうしよう、全然キャラ変わってて面白くなくなってたら（汗）
アルバイト始めました
前回のブログで言ってたのですが
自分に自信を持てず中々行動できなかったり、不安を感じすぎてたのは
安心できる居場所が無かったから、これを解消するには仕事をする事だと。
ハルフィル氏、アルバイトの面接に受かりまして今続けております。
本当に運よく自分に合った仕事で、人間関係も非常に良く過ごしやすい空間でして
おかげさまで自分に自信が付いてきました、薬の効果もあるかもですが。
お金の不安って結構僕にとってどうしても大きかったんだなと感じてます。
Youtubeの収益も無く、仕事もせずってのは良くなかったですね。
後はしばらくXに浮上するのを辞めていたのですが
これは動画制作が出来ない不安から、他の人の活動を見るだけでしんどくなってたので
思い切ってSNS遮断をしておりました、ご迷惑をおかけしました。
かなり不安な状態が続いていたんだと思います、今はもう大丈夫です。
6月中には動画投稿再開できたらなと思っております、もう半年近くやってないからね。
これからの僕
色々ありましたが、今は病院に通い良い薬に巡り合え
さらにアルバイトも順調という事で、自分にとってかなりいい流れが来ています。
ここまで来るのに本当時間がかかってしまいました…
皆さまも精神状態には気を付けて、何より自分に余裕を持つことが大事です。
自分が余裕ないのに、自分の身を削ってもいい事はあまりないと思います。
こんな僕ですがぼちぼち頑張っていきますね、何卒応援宜しくお願いします。
また何かあったらブログに書いちゃいます、以上ハルフィル近況報告でした。